博天堂app

产品分类
您现在的位置: 主页 > 企业招聘 > 软件工程师兼职做陪跑员 时薪30元客户女性居多

软件工程师兼职做陪跑员 时薪30元客户女性居多

时间:2018-11-07 07:45 来源:未知 作者: 点击:

  小伟是位软件工程师,休息时做了一份兼职,那就是陪跑员。他今年28岁,之前当过健身教练,对跑步有一定经验。偶然间看到其他省份有陪跑这个职业,他就想自己每天跑步,多一个人跑能作伴还能挣钱,何乐而不为?就这样他开始“陪跑”的旅程。陪跑过程中他发现,太原有近百人和他一样做着这份兼职。

  陪跑是体力活要跑步还得说线时许,小伟和跑友约好在大同路见面。“他家在那儿,就在他家附近跑跑。”小伟说,一般对方会要求从家附近出发跑步。说话间,小伟的手机铃声响起来。“你就是小伟吧。”一名男子和小伟互相确认了身份。接着,小伟向对方了解平时的运动情况。“我颈椎、肩膀都不舒服,可又懒得运动。看到你在网站上发的信息,说有人陪跑肯定能坚持下来。”要求陪跑的张先生说,他今年30岁,身材比较匀称。小伟先带他做准备运动,压腿、扩胸、头部转动等,随后便带着他慢跑起来。从小区出发,向南寨公园跑去。

  路上,小伟一直与张先生交流,一会儿问他的工作,一会儿告诉他跑步的要领。在小伟的指导下,张先生跑得明显没有刚开始那么笨重了。半小时过去了,小伟几乎一直在说话。“加油,你能行,再跑点今天的卡路里就消耗300了。”小伟一边看手机一边和张先生说,小伟的手机里下载着跑步专门的软件,有时间、公里、卡路里等信息。小伟告诉记者,他们看到自己的成绩后挺高兴,也有动力了,下次再跑就逐步往上加,有了目标。资深业者爆料101合约:火箭少女解体背后腾

  太原市有多少陪跑的人呢?据了解,这一行在太原不是很普遍,了解、愿意花钱请陪跑员的大多是年轻人,陪跑的也多是年轻人。太原市长跑协会有关人士说,太原市目前做陪跑员的不足100人。

  哪些人会找陪跑员呢?记者了解到,女性居多,有减肥目的的最多。小丽是一名白领,收入稳定,未婚。“现在我变得越来越胖了,就找了陪跑,能教我怎么跑步最减肥。”小丽告诉记者,她已找小伟跑过3次了。

  陪跑员需要哪些条件?他们又要注意些什么呢?记者咨询了山西大学体育学院的田径教练董晋老师。“现在对陪跑员还没有明确的规范和要求,是个新领域。不过陪跑员肯定要自身身体素质过硬,要有专业技能和运动能力。”董晋说。

  跑步看起来很容易,但如果姿势不对,发力点不对,会造成伤害。“可能会造成膝盖疼痛以及颈椎、腰椎等出现问题。陪跑员的个人业务水平很重要,担负着教练的职责,同时还要对跑步者的安全健康负责。”董晋说,陪跑员要先了解跑友的身体情况,不能一味加大运动量,有些人天生就不适合大强度的锻炼。一个好的陪跑员可以做出科学的训练计划,对跑步有基本的常识,技术水平过关,如果有饮食的建议那是最好的。“还有个小建议,跑友要确定对方的身份,看看身份证也未尝不可,跑步尽量选择人多不偏僻的地方,2018临汾农信社招聘:经济学常见内容需求相关概念博天堂918,跑道应选择对膝盖损伤小的平坦地面。”董晋说。

Copyright © 2013 博天堂app,918博天堂,www.918.com,博天堂918国际厅 All Rights Reserved 网站地图